リハビリ始まった！

　今日は、初めてのリハビリの日だった。
どんなことをするんだろう？？？とドキドキ・ワクワクしてました。
名前を呼ばれて、「はーい」とリハビリ室へ入り、「最初に温めてもらいますね」と
負傷した部位へ。。。電気治療。温め10分間行った。ピロン♪と音が鳴り終わりに合図だった。
そして、「ベッドに横になって下さい」と腕の可動範囲の確認が始まった。

　若いお姉さんが担当だった。丁寧に仕事される方だぁ～と思った。
腕の曲げ伸ばし、腕を上にあげれる位置、角度を実に細かく確認してもらった。
「肩骨折された方に言われたんですけど。。。やっぱり治るのに２年はかかるんですか？」と聞いたら「そこまではかからないですよ～　ここは１週間に２回だけなので、お家でもやり方お教えしますのでそれをやっていただけたら早いですよ。それに、腕の曲がりがこれだけ少ないのはすごいです」と褒めてもらえた。
腕を上げようとしたら、肩も上がってしまうんですよ。と話すと、それは肩を上げるという動作を忘れてしまっているんです。えーーーー！！忘れてる？？？
１ヶ月も固定したままだと、脳が忘れるんだって。それをまた、記憶するために正しい腕のあげ方を覚えさせる。それがリハビリなんだな～。。。

　お風呂に入ったときの、腕の伸ばしを自分でやっていて良かったーーーー！！！
自分でお風呂で初めてした時は、本当にくの字に曲がったまんまで、腕を伸ばそうとすると。。。
痛い痛いでした。リハビリ初回は、殆どの方が腕が曲げたまんまなので、そこを伸ばすので初回終わる方多いらしい。俄然、やる気が出てきた。

　来週には、長女が出産予定である。娘が入院中、4歳の孫の面倒を旦那さんと旦那さんのお母さんと我が家とで皆で協力してみる。娘がよーーーーく言い聞かせてはくれているが。。。
実勢には、どうなるかな？　とにかくそれまでには、少しでも腕が動けるようになっていたい。
そして、生まれてくる赤ちゃんも抱っこしたい。その目標があるので、リハビリにも励みが出るやん。
とにかく、今のこのリハビリが大事らしいから、がんばります！

　因みに、トップ画像の写真。。。右が昨日。左が今日。上がり方違うのわかるかな～？！